転倒しない為にはまず感覚入力から!
最近歩いててふらつくことが多くなった、転倒頻度が増えた。だから、筋力を付けないと!!
果たして本当に筋力だけの問題でしょうか?
立つ・歩くといった動作で私たちは足裏からたくさんの情報を得て脳へ伝達しています。いくら筋力強化をしたところでこの感覚受容が鈍っていると本来の力を発揮することが出来ません。
そこで!!!
当施設では感覚を改善するアイテムを多数導入。裸足でのトレーニングを中心に行い、足裏を活性化する事で身体機能の向上を目指します。
感覚が良くなることで転倒リスクは軽減できます!