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レクリエーション

レクリエーション

週に2~3回程度食堂でレクリエーションや運動を行っています。最近では音楽に合わせて体を動かし楽しみながら筋力低下の予防に努めています。(通信カラオケDAMもあります!)

皆さん真剣に、出来る範囲で無理なく身体を動かして機能維持に努められています。
レクリエーションの前後には水分を取っていただきます。

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